Leitmensch by Corinna Heidemann ® - HarmoniX-Meditationen
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Hier kannst du bald geführte Meditationen finden.
Kostenlos: Wurzel-Meditation für Erdung, innere Ruhe und Stabilität.
🌱✨ Diese Meditation ist ideal für dich, wenn du:
✅ Mehr innere Ruhe und Gelassenheit suchst
✅ Dich oft gestresst oder unsicher fühlst
✅ Deine Verbindung zur dir selbst stärken möchtest
✅ Dein Wurzelchakra aktivieren willst
💆♂️ Wie funktioniert diese Meditation? Durch geführte Visualisierungen stellst du dir vor, wie du dich tief in die Erde verwurzelst – wie ein starker Baum, der von der Erde genährt wird. Diese Technik kann helfen, Ängste loszulassen, Selbstvertrauen aufzubauen und neue Energie zu schöpfen.
🎧 Tipp: Finde einen ruhigen Ort, um die Meditation durchzuführen. Führe die Meditation im Stehen durch. Atme tief ein und lasse dich von meiner Stimme führen.
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✅ Mehr innere Ruhe und Gelassenheit suchst
✅ Dich oft gestresst oder unsicher fühlst
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🎧 Tipp: Finde einen ruhigen Ort, um die Meditation durchzuführen. Führe die Meditation im Stehen durch. Atme tief ein und lasse dich von meiner Stimme führen.
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